Señales que no conviene ignorar: cuándo consultar por olvidos, ganglios o lunares

Muchas enfermedades no empiezan con un síntoma dramático, sino con señales que se confunden con el cansancio, el estrés o un problema menor. Septiembre concentra varias fechas de concientización y es una buena oportunidad para repasar cuándo un olvido, un ganglio inflamado o un lunar que cambia merecen una consulta médica. La clave, coinciden los especialistas, no es alarmarse ni autodiagnosticarse, sino saber cuándo consultar.

Alzheimer: olvidos comunes y señales de alerta

El 21 de septiembre es el Día Mundial del Alzheimer. Olvidar dónde dejamos las llaves o tener una palabra "en la punta de la lengua" es habitual y puede deberse al cansancio o al estrés. "Cuando las dificultades cognitivas se vuelven frecuentes, progresivas y comienzan a interferir con el normal desarrollo de las actividades diarias, se transforman en una señal de alerta", explica la Dra. Ana Ábalos, jefa médica de UTIM y Traslados de vittal.

Entre las conductas que justifican una consulta, la especialista menciona olvidar información recién aprendida y repetir la misma pregunta, tener dificultades con tareas que antes eran automáticas, desorientarse en trayectos conocidos, perder el hilo de una conversación, no poder reconstruir dónde se dejó algo y mostrar cambios sostenidos de ánimo o personalidad. Ninguno de estos signos, aislado, equivale a un diagnóstico: consultar a tiempo permite descartar causas reversibles.

Para cuidar la salud cognitiva recomienda leer, escribir, aprender cosas nuevas, cocinar, hacer música o tareas manuales y sostener la vida social, junto con actividad física, buena alimentación, descanso y control de la presión, la diabetes, el colesterol y el tabaquismo.

Linfoma: cinco señales para conocer

El 15 de septiembre se conmemora el Día Mundial de Concientización sobre el Linfoma, un cáncer que se origina en el tejido linfático. Sus primeros síntomas pueden parecerse a los de otras enfermedades. El Dr. Fernando Medina, oncólogo de DIM Centros de Salud, enumera cinco señales que merecen atención cuando aparecen, persisten o se combinan:

1. Bultos en el cuello, las axilas o las ingles por aumento de los ganglios.

2. Sudoraciones nocturnas repetidas sin causa evidente.

3. Infecciones más frecuentes.

4. Distensión abdominal.

5. Cambios en la piel, como zonas rojizas o violáceas.

El mensaje es esperanzador: "En el caso del linfoma de Hodgkin, los tratamientos convencionales de primera línea alcanzan una tasa de curación de alrededor del 80%", señala Medina, y los linfomas de bajo grado también pueden tener muy buenos resultados si se detectan a tiempo.

Lunares: chequeos gratuitos en todo el país

En la Argentina se diagnostican más de 1.600 casos nuevos de melanoma por año, y las proyecciones internacionales estiman un aumento del 50% para 2040. Con ese contexto, La Roche-Posay lanzó la 14ª edición de Salvá Tu Piel, que ofrece chequeos gratuitos de lunares con dermatólogos hasta el 19 de enero de 2027. La campaña recorre más de 40 localidades de Buenos Aires, Santa Fe, Córdoba, Corrientes, Salta, Tucumán, Catamarca y Mendoza con un camión de tres consultorios, y atiende también en 40 sedes de LALCEC y en cadenas de farmacias. Prevé más de 17.500 chequeos.

Las ubicaciones y fechas se consultan por WhatsApp al +54 9 11 2808-0394. La campaña recuerda el autochequeo ABCDE para observar lunares: Asimetría, Bordes irregulares, Color disparejo, Diámetro y Evolución. La información de esta nota no reemplaza la consulta con un profesional de la salud.

Fuentes: comunicados de vittal, DIM Centros de Salud y La Roche-Posay recibidos por Zirene; www.dim.com.ar; www.laroche-posay.com.ar.